Gelişen iletişim teknolojileri sayesinde insanlar artık her an birbirine ulaşabiliyor gibi görünse de, uzak mesafeli ilişkilerin yarattığı duygusal yük günümüz ilişkilerinde önemli bir sınav olmaya devam ediyor.
Uzun Mesafelerin Aşkı Sınayan Gücü! İlişkilerdeki Görünmez Engel!
Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, uzun mesafeli ilişkilerde yaşanan psikolojik zorluklar ve bu ilişkilerin sağlıklı sürdürülebilmesi için dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu.
Mesafenin Psikolojik Etkileri
Uzun mesafeli ilişkiler yalnızca fiziki bir uzaklık değil, aynı zamanda duygusal bir kopuş riskini de beraberinde getiriyor. Psikolog Üçyıldız, “Birbirini düzenli olarak görememek, dokunamamak ya da aynı ortamı paylaşamamak, zamanla yalnızlık hissi, kıskançlık, güvensizlik ya da yanlış anlaşılmalar gibi duygusal sorunları tetikleyebiliyor” ifadelerini kullandı.
İletişim Her Zaman Kurtarıcı mı?
Günümüzde çiftlerin iletişim kurmak için birçok teknolojik aracı olsa da, yüz yüze iletişimin yerini tam anlamıyla tutamadığını belirten Üçyıldız, “Tonlama, beden dili, göz teması gibi anlık ve içgüdüsel tepkilerin eksikliği, taraflar arasında yanlış anlaşılmalara neden olabilir. Bu da ilişkide bir şeylerin eksik kaldığı hissini doğurur” dedi.
“Gözden Uzak Olan, Gönülden de Uzak Olur” Mu?
Bu yaygın inanışın her çift için geçerli olmadığını belirten Kaan Üçyıldız, “Güven, açık iletişim ve ortak gelecek hayalleri gibi sağlam temellere dayanan bir ilişkide mesafe, bir engelden çok sınav olabilir. Ancak temeli zayıf bir ilişkide bu ayrılık, var olan sorunları büyütebilir” şeklinde konuştu.
Uzun Mesafeli İlişkilerde Ayakta Kalmanın Yolları
Psikolog Kaan Üçyıldız, mesafeye rağmen ilişkilerin sağlıklı sürdürülebilmesi için şu önerilerde bulundu:
- Açık iletişim kurun: Duygu ve düşüncelerinizi net şekilde ifade edin.
- Rutin oluşturun: Belirli aralıklarla iletişim kurmak ilişkide istikrar sağlar.
- Küçük sürprizler yapın: Mektup yazmak ya da küçük hediyeler göndermek duygusal bağları canlı tutar.
- Ortak hedef belirleyin: Gelecekte birlikte olma hayali ilişkiyi motive eder.
“Mesafe, İlişkilerin Gerçek Yüzünü Gösteren Bir Aynadır”
Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, açıklamasını şu sözlerle tamamladı:
"Uzun mesafeler ilişkileri bitiren bir neden olmaktan çok, var olan dinamikleri ortaya seren bir aynadır. Eğer çiftler bu aynaya cesaretle bakar ve gerekli çabayı gösterirse, mesafeler sadece geçici bir engel olarak kalır. Unutmayın, aşk kilometrelerle değil, kalplerin birbirine olan yakınlığıyla ölçülür."
(Haber Merkezi)
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler
