Sivas'ta Selfitis Olanlar Sizce Kimler? .. Akıllı telefonlar ve sosyal medya kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte selfie çekmek günlük yaşamın bir parçası haline geldi. Uzmanlar ise fotoğraf çekip sosyal medyada paylaşmanın tek başına bir hastalık olmadığını, ancak bu davranışın kontrol edilemez bir takıntıya dönüşmesi durumunda "selfitis" (selfie bağımlılığı) olarak değerlendirilebileceğini belirtiyor.
Sivas'ta Selfitis Olanlar Sizce Kimler?
Psikolojik açıdan ele alınan selfitis, kişinin sürekli kendi fotoğrafını çekme ve bunları paylaşma ihtiyacı hissetmesiyle ortaya çıkabiliyor. Her selfie paylaşımının bir ruhsal rahatsızlık anlamına gelmediğini vurgulayan uzmanlar, davranışın günlük yaşamı, sosyal ilişkileri ve kişinin işlevselliğini olumsuz etkilemeye başlamasının önemli bir uyarı işareti olduğunu ifade ediyor.
Uzmanlara göre selfie bağımlılığı üç farklı düzeyde değerlendiriliyor. Sınırda (Borderline) seviyede kişi, günde en az üç kez kendi fotoğrafını çekiyor ancak bunları sosyal medyada paylaşmıyor. Akut düzeyde ise kişi günde en az üç selfie çekerek her birini sosyal medya hesaplarında paylaşıyor. Kronik seviyede ise davranış kontrol edilemez hale geliyor ve birey günde altıdan fazla selfie çekip paylaşma ihtiyacı hissediyor.
Psikologlar, selfie bağımlılığının altında çoğu zaman özgüven eksikliği, sürekli onaylanma ihtiyacı, yalnızlık hissi ve sosyal boşlukları doldurma çabası gibi nedenlerin bulunabileceğini belirtiyor. Ayrıca sosyal medyada alınan beğeni ve yorumların kişide geçici bir mutluluk ve tatmin duygusu oluşturduğu, bunun zamanla tekrar eden bir davranış döngüsüne dönüşebileceği ifade ediliyor.
Uzmanlar, sosyal medya kullanımının günlük hayatı, aile ilişkilerini, iş yaşamını veya eğitim hayatını olumsuz etkilemeye başlaması halinde profesyonel destek alınmasının faydalı olabileceğini vurguluyor. Sağlıklı sosyal medya kullanımının ise paylaşım sıklığından çok, kişinin bu davranışı kontrol edip edememesiyle ilgili olduğunun altı çiziliyor.
selfie bağımlılığı, selfitis, sosyal medya, psikoloji, özgüven, beğeni bağımlılığı, dijital yaşam, ruh sağlığı, Büyük Sivas
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler
