Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, çocuklarda sıkça görülen tırnak yeme alışkanlığının nedenleri ve çözüm yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Tırnak Yemenin Altında Yatan Gerçek! Güvensizlik!
Çocukların %30’unda, ergenlerin ise %45’inde görülen bu davranışın, genellikle çocuğun kendini güvensiz hissetmesinden kaynaklandığı belirtildi.
Tırnak Yeme Davranışının Sebepleri
Tırnak yeme alışkanlığı, 4 yaş ve üzerindeki çocuklarda çoğunlukla duygusal eksikliklere bağlı olarak ortaya çıkıyor. Müjde Yahşi’ye göre bu davranışın temel nedenleri arasında:
Kardeş kıskançlığı
Baskıcı ve otoriter aile tutumu
Duygularını ifade edememe
Azarlanma ve sürekli eleştirilme
Yetersiz ilgi ve sevgi görme
Yoğun kaygı yer alıyor.
Ayrıca ebeveynlerin çocuklarına karşı aşırı koruyucu ya da baskıcı yaklaşımı, aile içi çatışmalar ve adaletsiz tutumlar da tırnak yeme davranışını tetikleyen unsurlar arasında bulunuyor.
Psikolojik Etkiler ve Ailelerin Rolü
Çocukların stres altında kaldıklarında bu davranışa yönelme eğilimi gösterdiklerini belirten Yahşi, örneğin anne-baba kavgasına şahit olan bir çocuğun kendini güvende hissetmeyerek tırnak yiyebileceğini ifade etti. Aynı şekilde, sürekli eleştirilen çocuklar da kendilerini değersiz hissederek bu alışkanlığı geliştirebiliyor.
Ebeveynlerin kendi davranışlarının çocuklar üzerindeki etkisine dikkat çeken Yahşi, aile bireylerinden birinin tırnak yeme alışkanlığı varsa, çocuğun bunu taklit yoluyla öğrenebileceğini ve bunun bir alışkanlık haline gelebileceğini vurguladı.
Çözüm Önerileri
Görmezden Gelin: Çocuk taklitten ötürü tırnak yiyorsa, dikkatini başka bir alana yönlendirerek bu davranışın görmezden gelinmesi öneriliyor.
Sevgi ve İlgi Gösterin: Aile içi huzuru sağlamak ve çocukla kaliteli vakit geçirmek bu davranışın önüne geçmekte etkili bir yöntem.
Psikolojik Nedenleri Araştırın: Davranışın altında yatan asıl sorunların bulunması için baskıcı ve eleştirel ortamların analiz edilmesi gerektiği belirtiliyor.
Uzman Desteği Alın: Ailelerin çözüm bulamadığı durumlarda çocuk terapistlerinden yardım alması öneriliyor.
Yüzeysel Çözümler Kalıcı Olmaz
Eczaneden alınan “acı sıvı” veya parmak uçlarına takılan penaların, sadece caydırıcı bir çözüm sunduğunu belirten Yahşi, asıl çözümün problemin kaynağına inmek olduğunu ifade etti. Ayrıca, tırnakların düzenli olarak kesilmesi ve ellerin nemli tutulması gibi küçük önlemlerin bu süreçte yardımcı olabileceği dile getirildi.
Uzman Yahşi, son olarak, çocuktaki davranış bozukluklarının giderilmesinde aile içi huzurun ve sağlıklı iletişimin kilit rol oynadığını hatırlattı.
(Nursen Beste Yıldız)
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler