Yaşlıların İnternet Kullanımı 6 Kat Arttı.. Türkiye'de yaşlı bireylerin internet kullanımı son 9 yılda yaklaşık 6 kat arttı. Sosyal medyanın artık yalnızca gençlerin değil, ileri yaştaki vatandaşların da günlük yaşamının önemli bir parçası haline geldiğini belirten Medicana Sivas Hastanesi Psikoloğu Burak Koçkanat, bilinçsiz kullanımın dolandırıcılık, yalnızlık, kaygı ve uyku sorunları gibi ciddi riskleri beraberinde getirebileceği konusunda uyardı.
Sivaslı Psikologdan Sosyal Medya Uyarısı! Yaşlıların İnternet Kullanımı 6 Kat Arttı!
Teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte sosyal medya kullanım alışkanlıkları da değişiyor. Geçmişte daha çok gençlerin kullandığı dijital platformlar, günümüzde yaşlı bireylerin de yoğun ilgi gösterdiği alanlar arasında yer alıyor.
Özellikle akıllı telefonların yaygınlaşmasıyla birlikte yaşlı vatandaşlar, sosyal medya üzerinden yakınlarıyla iletişim kuruyor, gündemi takip ediyor ve günlük yaşamlarına ilişkin çeşitli içeriklere ulaşıyor.
Medicana Sivas Hastanesi Psikoloğu Burak Koçkanat, yaşlıların sosyal medya kullanımındaki artışı değerlendirerek dijital platformların hem olumlu hem de olumsuz etkilerine dikkat çekti.
Türkiye'de son 9 yılda yaşlı bireylerin internet kullanımının yaklaşık 6 katına çıktığını belirten Koçkanat, aile içerisindeki rollerin de değişmeye başladığını söyledi.
Koçkanat, “Eskiden ‘Bırak şu telefonu’ cümlesini büyükler gençlere söylerdi. Şimdi roller değişti, torunlar dedelerine, ninelerine söylüyor. Ülkemizde son dokuz yılda yaşlılar arasında internet kullanımı yaklaşık altı katına çıktı. Toplam sürede gençler hâlâ önde olabilir ama sosyal medyaya en hızlı akın eden kuşak artık yaşlılar” dedi.
Yaşlı bireylerin sosyal medyaya yönelmesinin temelinde iletişim kurma ve toplumla bağlantıda kalma ihtiyacının bulunduğunu ifade eden Koçkanat, özellikle emeklilik sonrasında sosyal çevrenin daralmasının bu ilgiyi artırabildiğini belirtti.
Çocukların farklı şehirlerde yaşaması, arkadaş çevresinin azalması ve evde geçirilen sürenin artmasının yaşlıları dijital platformlara yönlendirebildiğini anlatan Koçkanat, sosyal medyanın bu kişiler için yalnızca eğlence aracı olmadığını vurguladı.
Sosyal medyanın doğru kullanıldığında yalnızlık duygusunu azaltabileceğini belirten Koçkanat, “Uzaktaki torunu görüntülü aramak, yıllardır görmediği bir arkadaşı bulmak, yeni bir tarif ya da el işi öğrenmek beyni aktif tutar ve yalnızlık duygusunu azaltır. Kısacası sosyal medya, doğru dozda kullanıldığında yaşlı bireyin toplumla bağını koparmayan bir köprü” ifadelerini kullandı.
Ancak sosyal medya kullanımının kontrolsüz hale gelmesinin çeşitli sorunlara yol açabileceğine dikkat çeken Koçkanat, uzun süre ekran karşısında kalmanın fiziksel hareketliliği azaltabileceğini, kaygı ve uyku problemlerini artırabileceğini söyledi.
Yaşlı bireyleri tehdit eden en önemli tehlikelerden birinin de internet dolandırıcılığı olduğunu belirten Koçkanat, özellikle para ve kişisel bilgi talep eden mesajlara karşı dikkatli olunması gerektiğini ifade etti.
Koçkanat, “Saatlerce ekrana bakmak kaygıyı, mutsuzluğu ve uyku sorunlarını artırabiliyor. Hareket azalıyor, gerçek sohbetlerin yerini kısa mesajlar alıyor. Bir de dolandırıcılık var. ‘Kazandınız’, ‘hesabınız bloke oldu’ gibi mesajlar en çok yaşlıları hedef alıyor ve bunun bedelini bazen bir ömrün birikimi ödüyor” diye konuştu.
Sosyal medya üzerinden yayılan yanlış bilgilerin de önemli bir sorun olduğunu belirten Koçkanat, özellikle doğruluğu kontrol edilmeden paylaşılan haberlerin kısa sürede çok sayıda kişiye ulaşabildiğini söyledi.
Yaşlı bireylerin çoğu zaman yakınlarını korumak ve bilgilendirmek amacıyla içerik paylaştığını anlatan Koçkanat, bu durumun farkında olmadan bilgi kirliliğine katkı sağlayabildiğini ifade etti.
Aile içi iletişimin güçlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Koçkanat, yaşlıların telefon kullanımını yasaklamak yerine onlara eşlik edilmesini önerdi.
Şüpheli mesajlar ve haberlerle karşılaşıldığında bir aile üyesine danışılması gerektiğini belirten Koçkanat, dijital platformların gerçek sosyal ilişkilerin yerini almaması gerektiğini söyledi.
Koçkanat, “Bu konuda üç basit öneri veriyorum. Birincisi, yasaklamak yerine eşlik edin. Annenize, babanıza ‘Bırak o telefonu’ demek yerine onunla birlikte bir video izleyin, ne izlediğini merak edin. İkincisi, ‘paylaşmadan önce sor’ kuralını koyun. Şüpheli bir haber ya da para isteyen bir mesaj geldiğinde önce bir yakınına danışsın. Üçüncüsü, ekranı gerçek hayatın yerine değil, gerçek hayata açılan bir kapı olarak kullanın” dedi.
Yaşlı bireylerin sosyal medyada uzun süre vakit geçirmesinin bazen ilgi ve iletişim ihtiyacının bir göstergesi olabileceğine dikkat çeken Koçkanat, ailelere önemli bir çağrıda bulundu.
Koçkanat, “Sosyal medya yaşlılarımız için ne tamamen bir tehlike ne de tamamen bir çözüm. O bir ayna; yalnızlığı da gösterir, bağlılığı da. Bir büyüğümüz saatlerce ekrana bakıyorsa belki de asıl söylemek istediği şey ‘Beni biraz daha fazla arayın’ olabilir. Telefonu elinden almak yerine, elini tutmak gerekiyor” ifadelerini kullandı.
Sivas'tan yapılan bu uyarılar, teknolojinin yaşlı bireylerin yaşamını kolaylaştırabilecek imkânlar sunduğunu ancak güvenli kullanım ve aile içi iletişimin önemini koruduğunu bir kez daha ortaya koydu.
Sivas, Sosyal Medya, Burak Koçkanat, Yaşlılar
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte sosyal medya kullanımı yaşlı bireyler arasında da hızla yaygınlaşıyor. Ülkemizde son dokuz yılda yaşlılar arasında internet kullanımının yaklaşık altı katına çıktı.
Dünya genelinde gelişen teknolojiden geri kalmak istemeyen yaşlılar radyo, televizyon gibi eşyalardan uzaklaşıp telefona yakınlaşarak sosyal medyaya ilgi göstermeye başladı. Sosyal medyanın doğru kullanıldığında yaşlı bireyler için önemli bir destek olabileceğini ifade eden Medicana Sivas Hastanesi Psikoloğu Burak Koçkanat, bilinçsiz kullanımın ise kaygı, mutsuzluk, uyku sorunları, dolandırıcılık ve bilgi kirliliği gibi riskleri beraberinde getirdiğine dikkat çekti. Günümüzde sosyal medya kullanımının yalnızca gençlerle sınırlı kalmadığını, yaşlı bireylerin de dijital platformlarda daha fazla vakit geçirmeye başladığını belirten Psikolog Burak Koçkanat, aile içindeki rollerin değiştiğini ifade etti. Koçkanat, dijital platformların artık yaşlılar için yalnızca eğlence değil, aynı zamanda sosyal hayatlarının bir parçası olduğunu söyledi. #sivas #sondakika— Büyük Sivas Haber (@buyuksivashaber) October 30, 2026
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler
