Sürekli Esniyorsanız Dikkat.. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yavuz Selim Yıldırım, sürekli esneme durumunun basit bir yorgunluk belirtisi olmayabileceğini belirterek önemli uyarılarda bulundu.
Sürekli Esniyorsanız Dikkat! Uyku Apnesi Habercisi Olabilir!
Uzmanlara göre esnemek, genellikle vücudun dinlenmeye geçtiğini gösteren doğal bir refleks olarak kabul ediliyor. Ancak bu durumun sık ve kontrolsüz şekilde tekrarlaması, bazı sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
Sürekli Esneme Hastalık Belirtisi Olabilir
Prof. Dr. Yıldırım, uykusuzluk, düzensiz uyku ve yorgunluk gibi durumlarda esnemenin normal karşılanabileceğini belirtti. Ancak yeterli uyku alınmasına rağmen devam eden esneme halinin, uyku bozuklukları başta olmak üzere farklı hastalıkların belirtisi olabileceğini vurguladı.
Sürekli esnemenin; uyku apnesi, kalp-damar hastalıkları ve beyne yeterli oksijen gitmemesi gibi ciddi durumlarla ilişkili olabileceği ifade edildi.
Uyku Apnesi Riski Öne Çıkıyor
Uyku sırasında nefesin kesilmesiyle ortaya çıkan uyku apnesinin, sürekli esnemenin en önemli nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekildi. Burun tıkanıklığı olan kişilerde ağızdan nefes alma alışkanlığının arttığı, bunun da solunumun kesilmesine yol açarak uyku kalitesini düşürdüğü belirtildi.
Uyku apnesi olan bireylerin sabah yorgun kalktığı, gün içinde uyku hali yaşadığı, konsantrasyon güçlüğü ve unutkanlık gibi sorunlarla karşılaştığı ifade edildi. Ayrıca bu durumun trafik kazalarına dahi yol açabilecek riskler taşıdığına dikkat çekildi.
Kalp ve Beyin Sağlığını Etkiliyor
Uzmanlar, uyku sırasında yaşanan solunum durmalarının kalp ve beyne yeterli oksijen gitmesini engelleyerek kalp krizi ve hipertansiyon riskini artırabileceğini belirtiyor. Bu durumun uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği vurgulanıyor.
Erken Teşhis ve Tedavi Önemli
Sürekli esneme şikayeti olan kişilerin mutlaka bir Kulak Burun Boğaz uzmanına başvurması gerektiğini belirten Yıldırım, gerekli durumlarda uyku testi yapılarak kesin tanı konulabileceğini ifade etti.
Uyku apnesinin tedavisinde cerrahi yöntemler ve gece kullanılan solunum cihazlarının etkili olabildiğini belirten uzmanlar, tedavi edilen hastalarda kalp krizi ve yüksek tansiyon riskinin önemli ölçüde azaldığını vurguladı.
sağlık, esneme, uyku apnesi, KBB, hastalık
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler
