Uzmanlar, yoğun stresin yalnızca ruh sağlığını değil, bağışıklık sistemini de olumsuz etkilediğini ve bu durumun yıllar önce geçirilen suçiçeği virüsünün yeniden aktif hale gelerek zona hastalığına yol açabileceğini belirtiyor.
Stres, Bağışıklığı Zayıflatıp Zona Hastalığını Tetikleyebilir
Medical Park Ordu Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ekiz, stres yönetiminin hem genel sağlık hem de cilt sağlığı için büyük önem taşıdığını vurguladı.
Günümüz modern yaşamının getirdiği hızlı tempo ve günlük stres, birçok fiziksel ve psikolojik sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Uzmanlara göre, uzun süreli stres yalnızca zihinsel yıpranmaya değil, aynı zamanda vücudun savunma sisteminin zayıflamasına neden olarak hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bu hastalıklardan biri de halk arasında "gece yanığı" olarak bilinen zona.
Bağışıklık sistemi zayıflayınca tehlike büyüyor
Çocukluk döneminde geçirilen suçiçeği enfeksiyonunun ardından sinir köklerinde uykuya geçen Varisella Zoster virüsünün, bağışıklık sistemi zayıfladığında yeniden aktif hale geldiğini belirten Doç. Dr. Ekiz, "Şiddetli stres, fiziksel travmalar, aşırı yorgunluk ve bazı kronik hastalıklar, bu virüsün canlanmasına zemin hazırlar. Böylece zona hastalığı ortaya çıkabilir" dedi.
Stres, vücudun savunmasını düşürüyor
Stresin kortizol hormonunun salgılanmasını artırarak bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Doç. Dr. Ekiz, "Stresli dönemlerin ardından yüzde, sırtta veya gövdede ağrılı ve kabarcıklı döküntüler oluşabilir. Bu belirtiler asla hafife alınmamalı, en kısa sürede dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır" ifadelerini kullandı.
Ağrılı süreç: Postherpetik nevralji
Zona hastalığının en ciddi komplikasyonlarından birinin, döküntüler geçtikten sonra bile sürebilen şiddetli sinir ağrıları (postherpetik nevralji) olduğunu hatırlatan Doç. Dr. Ekiz, "Özellikle ileri yaş grubundaki hastalarda bu ağrılar daha ağır ve uzun sürebilir. Bu nedenle erken teşhis ve doğru tedavi oldukça önemlidir" dedi.
Stresle başa çıkmak, hastalıktan korunmak demektir
Stres yönetiminin zona hastalığı riskini azaltmada önemli bir koruyucu faktör olduğunun altını çizen Doç. Dr. Özlem Ekiz, düzenli egzersiz, meditasyon, yoga gibi stres azaltıcı aktivitelerin günlük yaşama dahil edilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca dengeli beslenme, yeterli uyku alışkanlığı ve bağışıklığı güçlendirecek yaşam tarzı değişikliklerinin önemine değindi. Ekiz, zona aşısının da risk grubundaki bireyler için değerlendirilebileceğini söyledi.
Son olarak, herhangi bir şüpheli belirti görüldüğünde zaman kaybetmeden uzman hekime başvurulmasının kritik olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Özlem Ekiz, "Unutmayın, sağlıklı bir zihin sağlıklı bir vücudun anahtarıdır. Stresinizi kontrol altına alarak birçok hastalığın önüne geçebilirsiniz" dedi.
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler