Sivas Numune Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mesut Özdemir, Dünya Görme Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, önlenebilir körlük ve düzenli göz muayenesinin önemine dikkat çekti.
Sivas Numune Hastanesi’nden Dünya Görme Günü uyarısı: “Gözlerimiz, dünyaya açılan penceremizdir”
Dr. Özdemir, her yıl ekim ayının ikinci Perşembe günü kutlanan Dünya Görme Günü’nün, farkındalık oluşturmak için önemli bir fırsat olduğunu belirterek şu ifadeleri kullandı:
“Dünya Görme Günü, önlenebilir körlük ve görme kusurlarına dikkat çekmek, farkındalık oluşturmak ve düzenli göz muayenesinin önemini vurgulamak amacıyla düzenlenmektedir. Dünya genelinde her yıl milyonlarca insan görme kaybı yaşamaktadır. Önlenebilir görme kaybı sebepleri ise yaş gruplarına göre farklılık göstermektedir.”
“Her yaşta düzenli göz muayenesi şart”
Yaşamın her döneminde göz muayenesinin hayati önem taşıdığını vurgulayan Dr. Özdemir, şu değerlendirmelerde bulundu:
“Yenidoğan bebeklerde konjenital katarakt, konjenital glokom ve retinoblastom gibi hastalıkların erken tespiti, çocukluk döneminde miyopi, hipermetropi ve astigmatizma ile birlikte göz tembelliği ve kaymaların belirlenmesi büyük önem taşır. Erişkin yaşta ise katarakt, glokom, yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve diyabetik retinopati gibi hastalıkların erken tanısı, görme kayıplarının önlenmesinde kritik rol oynar. Bu nedenle doğumdan itibaren her yaşta düzenli göz muayenesi yapılmalıdır.”
Göz sağlığı için beslenme ve yaşam önerileri
Dr. Özdemir, sağlıklı görme için beslenmenin ve yaşam alışkanlıklarının önemine de dikkat çekti:
“Düzenli göz muayenesinin yanı sıra A vitamini, lutein ve omega-3 açısından zengin beslenmek göz sağlığı için faydalıdır. Balık, havuç ve yeşil yapraklı sebzeler tüketilmeli. Ayrıca UV ışınlarından korunmak için güneşli havalarda güneş gözlüğü takmak, uzun süre ekrana bakmamak ve düzenli egzersiz yapmak da göz sağlığını korur. Unutmayın, gözlerimiz dünyaya açılan pencerelerimizdir.”
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler