Uzman Diyetisyen Muhammed Nurullah Şahin, oruç tutmanın manevi katkısının yanı sıra açlıkla birlikte sirtüin denilen gençlik genlerinin de aktif hale...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Arslan, Ramazan’da sağlıklı bir şekilde oruç tutmak için tatlılardan uzak durup tamamlayıcı besinler tüketilmesi gerektiğini...