Omuz, vücudun en hareketli eklemlerinden biri olmasının yanında travmalara da en açık bölgelerden biridir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, omuz ağrısına neden olan en sık 6 sebep hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!
Doç. Dr. Ahmet İnanır, omuz ağrısının sadece kas kaynaklı değil, sinir sıkışmaları, yırtıklar, inflamasyon ve eklem hastalıklarından da kaynaklanabileceğine dikkat çekti. İşte omuz ağrısının altında yatan başlıca nedenler:
1. Kas Ağrıları
Fibromiyalji sendromu ve miyofasiyal ağrı sendromu gibi çevresel kas problemleri, omuz çevresindeki kasları etkileyerek ağrıya yol açabiliyor.
2. Kas ve Sinir Sıkışmaları
Boyun fıtıkları, Brakial pleksus nöropatileri, Torasik Outlet Sendromu ve Refleks Sempatik Distrofi gibi durumlar omuzda sinir sıkışmasına neden olabiliyor. İmpingement sendromu ve çeşitli kemik yapısal bozukluklar da bu kategoriye giriyor.
3. Labrum (Kapsül) Yırtıkları
Labrum yırtıkları, genellikle omuz çıkıkları sırasında meydana gelir ve omuz instabilitesine neden olur. Travmasız gelişen yırtıklar da kas ve bağ gevşeklikleri sonucu oluşabilir.
4. Kas Yırtıkları
Rotator cuff kas grubuna ait kas yırtıkları, özellikle supraspinatus kası, omuz ağrısı ve hareket kısıtlılığına yol açar. Ayrıca biseps tendinitleri ve kalsifik tendinitler de benzer etki yaratabilir.
5. Donuk Omuz (Adesiv Kapsülit)
Omuz kapsülü ve sinovyasının inflamasyonu ile başlayan donuk omuz sendromu, zamanla hareket kaybına yol açar. Travma, uzun süreli hareketsizlik, diyabet ve kalp-akciğer hastalıkları bu duruma zemin hazırlayabilir.
6. Omuz Eklemi Patolojileri
Kireçlenme (osteoartrit), osteokondral lezyonlar, avasküler nekroz, romatizmal hastalıklar (romatoid artrit, polimiyaljia romatika, gut) gibi pek çok sistemik ve yapısal bozukluk omuz ağrısına neden olabilir.
Omuz ağrısının altında yatan nedenlerin doğru teşhis edilmesi, tedavide etkin bir yol izlenmesi açısından büyük önem taşıyor. Uzmanlar, özellikle uzun süre geçmeyen ağrılarda mutlaka tıbbi destek alınması gerektiğini vurguluyor.
(Nursen Beste Yıldız)
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler