Göz altı torbaları, genellikle yaşlılıkla ilişkilendirilse de artık gençlerde de sıkça görülmeye başladı.
Göz Altı Torbaları Gençlerde de Görülüyor!
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, göz altı torbalarının oluşum nedenlerini ve alınabilecek önlemleri anlattı.
Göz Altı Torbalarının Başlıca Nedenleri:
🔹 Yaşlanma: Cilt yaşlandıkça kolajen kaybı yaşar, elastikiyetini yitirir ve sarkmaya başlar. Bu da göz altı torbalarının belirginleşmesine neden olur.
🔹 Genetik Yatkınlık: Aile bireylerinde göz altı torbaları sık görülüyorsa, genetik olarak bu duruma yatkın olunabilir.
🔹 Sıvı Tutulması: Tuz tüketimi, hormonal değişiklikler, alerjiler, sinüs problemleri ve bazı ilaçlar vücutta sıvı tutulmasına neden olarak göz altı torbalarını artırabilir.
🔹 Uyku Eksikliği ve Yorgunluk: Düzensiz uyku, göz altındaki damarların genişlemesine ve cildin solgun görünmesine neden olarak torbaları belirginleştirebilir.
🔹 Alerjiler: Alerjik reaksiyonlar nedeniyle göz çevresinde şişlik oluşabilir.
🔹 Yanlış Beslenme ve Yaşam Tarzı: Aşırı tuz ve alkol tüketimi, sigara kullanımı ve işlenmiş gıdalar su tutulmasına ve göz altı torbalarının belirginleşmesine yol açabilir.
🔹 Güneşin Zararlı Etkileri: Uzun süreli güneş maruziyeti, ciltte kolajen kaybına neden olarak erken yaşlanmaya ve göz altı torbalarının oluşmasına zemin hazırlar.
Göz Altı Torbalarını Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
✅ Uyku düzenine dikkat edin, kaliteli ve yeterli uyku alın.
✅ Tuz tüketimini azaltın, bol su içerek vücudun sıvı dengesini koruyun.
✅ Alerjileri kontrol altına alın, gerekiyorsa doktor tavsiyesiyle tedavi uygulayın.
✅ Cilt bakımına özen gösterin, soğuk kompres veya salatalık dilimleri kullanarak şişkinliği azaltın.
✅ Sağlıklı beslenin ve sigaradan uzak durun, cildin elastikiyetini koruyun.
✅ Güneş koruyucu kullanın, cildinizi erken yaşlanmaya karşı koruyun.
Göz altı torbaları bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle azaltılabilirken, kalıcı durumlar için topikal kremler, dolgu işlemleri veya cerrahi yöntemler de tercih edilebiliyor. Uzman desteği almak, en uygun tedavi yöntemini belirlemede önemli bir adım olabilir.
(Haber Merkezi)
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler