Evlilik, yalnızca bir arada yaşamak değil; aynı zamanda duygu, güven ve iletişim temelli bir ortak yaşamın sürdürülebilirliğiyle doğrudan ilişkilidir.
Evliliği Tehdit Eden 3 Sessiz Kriz!
Ancak bu dengeli yapı, zamanla fark edilmeyen bazı sessiz krizlerle sarsılabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, yaptığı açıklamada evlilikleri tehdit eden en yaygın ve tehlikeli üç sessiz krizi sıraladı: İlgisizlik, kıskançlık ve aldatma.
1. İlgisizlik: Görmezden Gelinen Bir Uyarı
Evliliklerin ilk yıllarında yoğun yaşanan duygusal bağlılığın zamanla rutinleşebileceğine dikkat çeken Psikolog Üçyıldız, ilgisizlik konusuna özellikle vurgu yaptı. “İlgisizlik, sadece birlikte vakit geçirmemek değildir. Partnerin duygusal ihtiyaçlarını görmemek, onu duyulmayan ve hissedilmeyen birine dönüştürmektir” dedi.
İlgisizliğin uzun vadede çiftler arasında kırgınlık ve yabancılaşma yarattığını belirten Üçyıldız, “Birçok evlilik ‘beni artık umursamıyor’ düşüncesiyle çözülmeye başlar” ifadelerini kullandı.
2. Kıskançlık: Sevgi Değil, Kontrol Arzusu
Toplumda genellikle sevginin göstergesi olarak yanlış anlaşılan kıskançlığın, güven probleminin ve özdeğer eksikliğinin bir yansıması olduğuna dikkat çeken Üçyıldız, “Sürekli takip ve denetleme davranışları, evliliği güven ortamından çıkarır ve stresli bir hale getirir” uyarısında bulundu.
Kıskançlıkla başa çıkmanın yollarından birinin, kişinin kendi duygularının farkında olması ve geçmişteki güvensizliklerin bugüne taşınmaması olduğunu belirtti.
3. Aldatma: Görünmeyen Nedenlerin Sonucu
En yıkıcı kriz olarak aldatmaya değinen Üçyıldız, “Aldatma çoğunlukla evlilikte uzun süredir biriken sorunların bir dışavurumudur. Duygusal ihmal, iletişimsizlik ve saygı kaybı bu duruma zemin hazırlar” dedi.
Aldatmanın hiçbir gerekçeyle meşrulaştırılamayacağını belirten Üçyıldız, bu tür bir durumdan sonra güvenin yeniden inşasının yalnızca profesyonel destekle mümkün olabileceğini vurguladı.
“Evliliğin Temeli Duygusal Farkındalıktır”
Evliliklerde bu üç sorunun üstesinden gelmenin yolunun öncelikle farkındalık ve açık iletişim olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, “Her evlilik sorun yaşar. Önemli olan bu sorunları görmezden gelmek değil, birlikte çözüm üretmektir” dedi.
Üçyıldız, açıklamasını şu sözlerle tamamladı:
“Evlilik dışarıdan gelen büyük darbelerle değil, içeriden gelen küçük ihmallerle yıkılır. Eşler duymayı, görmeyi ve hissetmeyi bırakırsa, aradaki bağ da zayıflar. Bu yüzden zamanında konuşmak, duygulara sahip çıkmak ve gerektiğinde yardım almak hayati önem taşır.”
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler