Sivas Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Öğretim Üyesi ve Dijital Bağımlılıkla Mücadele Derneği Başkanı Prof. Dr. Tuncay Dilci, cumartesi günleri dijital nesnelerden uzak bir gün geçirilmesini teşvik eden “Ekransız Cumartesi” uygulamasının olumlu sonuçlarını açıkladı. “Bir gün kendin ol” sloganıyla yürütülen farkındalık çalışmasında, dijital yorgunluktan uzaklaşmanın aile içi bağları güçlendirdiği ve çocuklarda alternatif yaşam becerilerini artırdığı vurgulandı.
Ekransız Cumartesi uygulaması çocukların hayat becerilerini geliştiriyor!
SCÜ Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Bölümü Eğitim Programları ve Öğretim Ana Bilim Dalı’nda görev yapan Prof. Dr. Dilci, yürüttükleri araştırmada 27 aileyle yapılan mülakatlar sonucunda çarpıcı veriler elde ettiklerini ifade etti. Yaklaşık 6 haftalık süreçte toplanan verilere göre, katılımcı ailelerin yüzde 72’si dijital yorgunluktan uzaklaştığını, yüzde 60’ı aile bağlarının güçlendiğini, yüzde 80’i ise çocukların alternatif yaşam becerilerinde gelişme gözlemlediklerini belirtti.
“Gerçek hayatın tadını alıyorlar”
Çalışma kapsamında ailelerin yüzde 55’inin organik ve doğal yaşamla yeniden tanıştığı, yüzde 74’ünün ise şükür bilincinde artış yaşadığı kaydedildi. Uyku kalitesinde ve sosyal yaşam becerilerinde gözle görülür bir iyileşme olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Dilci, “Ekransız Cumartesi, dijital bağımlılık döngüsünü yüzde 68 oranında kırıyor. Bu da bireyin gerçek hayatın tadını almasını ve yeniden insan olduğunu hatırlamasını sağlıyor” dedi.
“Yalnızlaşma ve yabancılaşmaya karşı toplumsal dönüşüm”
Yoğun dijitalleşmenin bireylerde yalnızlaşma, yozlaşma ve yabancılaşma gibi sonuçlara yol açtığını vurgulayan Prof. Dr. Tuncay Dilci, "Ekransız Cumartesi bu döngüyü kırmak için bir anahtar olabilir. Toplumsal dönüşümde olumlu etki yaratan bu uygulamanın, Türkiye genelinde yaygınlaştırılması için yetkililere çağrıda bulunuyoruz" diye konuştu.
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Öğretim Üyesi ve Dijital Bağımlılıkla Mücadele Derneği Başkanı Prof. Dr. Tuncay Dilci, cumartesi günleri dijital nesnelerden uzak bir gün geçirilmesini teşvik eden “Ekransız Cumartesi” uygulamasının olumlu sonuçlarını açıkladı. “Bir gün kendin… pic.twitter.com/NXhdoYUqeG
— Büyük Sivas Haber (@buyuksivashaber) June 14, 2025
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler