Sivas Cumhuriyet Üniversitesi İletişim Fakültesi öğretim üyesi Doç. Dr. Fikriye Çelik’in “Dijital Amnezi” başlıklı araştırması
Cep telefonu bağımlılığı hafızada zayıflamaya neden oluyor
teknolojik cihazların aşırı kullanımının insan belleği üzerindeki olumsuz etkilerini gözler önüne serdi. Fakülte Dekanı Prof. Dr. Mustafa Gülmez ise çalışmaya ilişkin yaptığı açıklamada, cep telefonlarının adeta insan bedeninin bir uzvu hâline geldiğini ve bu durumun hafızayı ciddi şekilde zayıflattığını vurguladı.
Gelişen teknolojiyle birlikte bilgiye ulaşmak artık saniyelerle sınırlı hale gelirken, bu kolaylık beraberinde unutkanlığı da getiriyor. Eskiden ezberlenen telefon numaraları, adresler ve önemli bilgiler, bugün birkaç tuşla ulaşılabilen dijital cihazlara emanet ediliyor. Bu değişim, beynin bilgiyi uzun süreli hafızada tutma gerekliliğini azaltarak “dijital amnezi” adı verilen yeni bir hafıza sorununu beraberinde getiriyor.
"Cep telefonu artık organ gibi"
Dijital cihazların aşırı kullanımının insan belleğini tembelleştirdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Mustafa Gülmez, “Cep telefonları artık bireylerin ayrılmaz bir parçası hâline geldi. Gençler bu cihazlardan ayrı kalmakta güçlük çekiyor. Telefonsuz sokağa bile çıkmak istemiyorlar. Bu durum hafıza sisteminin körelmesine yol açabilir” ifadelerini kullandı.
"Navigasyona güvenmek hafızayı zayıflatıyor"
Araştırmadan elde edilen sonuçların oldukça çarpıcı olduğunu belirten Gülmez, “Kişiler artık bildikleri adresleri dahi navigasyon yardımıyla buluyor. Bu da zihinsel tembelliğe ve ileride alzheimer gibi hastalıklara kapı aralayabilir. Fakültemizde öğrenciler arasında yaptığımız araştırmada her dört öğrenciden yalnızca biri yakın akrabalarının telefon numarasını ezbere biliyor. Bu da dijital çağın hafıza üzerindeki etkisini açıkça ortaya koyuyor” dedi.
"Hafıza kas gibidir, çalıştırılmadığında körelir"
Gülmez, hafızanın tıpkı kullanılmayan kaslar gibi zayıflayabileceğine dikkat çekerek, “Nasıl ki bir organımızı uzun süre kullanmadığımızda işlevini yitirebiliyorsa, hafızamız da benzer şekilde zamanla tembelleşebilir. Bu nedenle günlük yaşantımızda beyni çalıştıracak yöntemler geliştirmeliyiz. Örneğin, evimize giderken farklı yolları tercih edebilir ya da kapıyı her zaman kullandığımız el yerine diğer elimizle açmayı deneyebiliriz. Bu tür basit alışkanlık değişimleri beynin aktif kalmasına katkı sağlar” şeklinde konuştu.
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler
