En Sık Görülen Fıtık Sorunlarına Dikkat.. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, toplumda sık görülen bel ve boyun fıtığı sorunlarına ilişkin önemli bilgiler vererek özellikle fazla kilo, ağır kaldırma, yanlış hareketler ve hareketsiz yaşam konusunda uyarılarda bulundu.
En Sık Görülen Fıtık Sorunlarına Dikkat!
Omurlar arasında süspansiyon görevi gören disklerin zaman içerisinde veya ani zorlanmalar sonucunda bozulabileceğini belirten Doç. Dr. İnanır, diskin merkezindeki yapının dışarı çıkarak sinirlere baskı yapabileceğini ifade etti. Bu durumun ağrı, uyuşma, karıncalanma ve kuvvet kaybı gibi şikâyetlere yol açabileceğini kaydeden İnanır, bazı ciddi vakalarda ise düşük ayak ile idrar veya dışkı kontrolünde sorun gibi acil değerlendirme gerektiren belirtilerin ortaya çıkabileceğini söyledi.
Fazla kilonun omurga üzerindeki yükü artırdığına dikkat çeken İnanır, disklerin, eklemlerin, bağların ve kasların aşırı baskıya maruz kalmasının bel fıtığı ve çeşitli omurga sorunlarına zemin hazırlayabileceğini belirtti. Genetik yatkınlığı bulunanlar, ağır işlerde çalışanlar, yanlış şekilde yük kaldıranlar, uzun yol şoförleri, yoğun spor yapanlar, uzun süre oturarak çalışanlar ile trafik kazası veya düşme yaşayanların daha fazla risk altında olabileceğini ifade etti.
Fıtık şikâyeti bulunan kişilerin kendi kendilerine tedavi uygulamak yerine uzman hekim değerlendirmesine başvurmalarının önemine işaret eden İnanır, uygulanacak tedavinin hastanın durumuna göre belirlenmesi gerektiğini söyledi. Ağrının ortadan kalkmasının her zaman fıtığın tamamen iyileştiği anlamına gelmediğini de vurguladı.
Bel fıtığı bulunan herkese aynı şekilde yürüyüş önerilmesinin doğru olmadığını ifade eden İnanır, kişiye uygun egzersiz programlarının önem taşıdığını belirtti. Özellikle ameliyat sonrasında hastaların egzersiz, kilo kontrolü ve günlük yaşam alışkanlıkları konusunda bilinçlendirilmesi gerektiğini kaydetti.
Doğru oturma, yatma, kalkma, eğilme ve yük taşıma tekniklerinin tedavi sürecinin önemli bir parçası olduğunu belirten Doç. Dr. Ahmet İnanır, çalışma koşullarından spor alışkanlıklarına kadar günlük yaşamın hastanın durumuna göre yeniden düzenlenmesinin faydalı olabileceğini söyledi.
Fıtık vakalarının önemli bölümünde ameliyatsız tedavi seçeneklerinin uygulanabildiğini belirten İnanır, cerrahi gereksinimin ise muayene, görüntüleme bulguları, nörolojik durum ve tedaviye verilen yanıt dikkate alınarak uzman hekimler tarafından değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. İlerleyici güç kaybı veya idrar-dışkı kontrolünde bozulma gibi belirtilerde ise gecikmeden tıbbi değerlendirme yapılması gerektiği vurgulandı.
bel fıtığı, boyun fıtığı, sağlık, fizik tedavi
Büyük Sivas Haber – Sivas Haberler
